Ми працюємо в стандартному графіку.
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
Аккаунт

Рус

  • Укр
Вход в интернет-магазин
Забыли пароль?
Отмена
Регистрация
Ссылка на изменение пароля отправлена на почту
Войти в аккаунт
Отмена
Войти в аккаунт
Или
Войти как пользователь
Google Facebook
Мы не передаем социальным сетям никаких данных и не постим ничего у вас на стенах!
Body Market №1 магазин спортивного питания
Kyivstar
  • Kyivstar
  • Life :)
  • MTC
(096) 0-3333-69
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
0 Корзина
Подписывайтесь
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
Сайт на других языках
Рус Укр
(096) 0-3333-69 (093) 06-38-333 (099) 26-90-333
Body Market №1 магазин спортивного питания
  • Спортивное питание
    • Категории
    • Бренды
    • Цели
    • Уцененный товар
    • Аминокислоты
      • BCAA
      • Комплексные аминокислоты
      • Цитруллин
      • Аргинин
      • Таурин
      • Бета-аланин
    • Арахисовая паста
    • Батончики
    • Витамины и минералы
    • Гейнер
    • Глютамин
    • Жиросжигатели
      • Л-карнитин
      • Комплексные жиросжигатели
    • Изотоники и энергетики
    • Креатин
    • Мелатонин и Gaba (для сна)
    • Омега 3
    • Предтреник
    • Протеин
      • Комплексный протеин
      • Сывороточный протеин
      • Изолят протеина
      • Казеин
      • Растительный протеин
    • Суставы и связки
    • Трибулус
    • Уцененный товар
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    • Activlab
    • All Nutrition
    • BioTech
    • BSN
    • Cellucor
    • Cobra Labs
    • Cloma Pharma
    • Dymatize Nutrition
    • Fitmax
    • GNC
    • Innovative Labs
    • IRONMAXX
    • KFD Nutrition
    • Muscle Care
    • MusclePharm
    • MuscleTech
    • Mutant
    • Myprotein
    • Now Foods
    • Nutrex
    • Optimum Nutrition
    • Olimp Labs
    • OstroVit
    • Power Pro
    • Progress Nutrition
    • Puritan's Pride
    • R1
    • Real Pharm
    • San
    • Scitec Nutrition
    • Scivation
    • SiS
    • Swanson
    • Syntrax
    • Ultimate Nutrition
    • Universal Nutrition
    • UNS
    • Weider
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    Цель 1
    Цель 2
    Цель 3
    Цель 4
  • Витамины и минералы
    • Все витамины
    • Мультивитамины
    • Витамин А
    • Витамин B
    • Витамин С
    • Витамин D
    • Витамин Е
    • Кожа, волосы, ногти
    • Мужское здоровье
    • Женское здоровье
    • Для иммунитета
    • Для мозга
    • Для глаз
    • Для печени
    • Йод
    • Цинк
    • Хром
    • Кальций
    • Магний
    • Железо
    • Мака
    • АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА
    • Коэнзим q10
    • Ферменты, Пробиотики
  • Аксессуары
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Сумки
    • Перчатки
    • Пояса
    • Лямки, крюки и бинты
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Скакалки
    • Таблетницы
    • Мячи для фитнеса
    • Утяжелители
    • Дневники
    • Подарочные карты
0 Корзина
  1. Главная
  2. |
  3. Спортивное питание
  4. |
  5. Протеин
Протеин
- Увеличение объемов мышечной массы, восстановление мышц после тренировок;
- Ускорение метаболизма;
- Укрепление иммунной системы, обеспечение ее бесперебойной работы;
- Увеличение выносливости;
Что он собой представляет?

Протеин или протеиновые коктейли – это порошкообразные смеси, предназначенные для обеспечения организма белком, то есть незаменимым строительным материалом, что важно для роста мышц. Необходима эта спортивная добавка для обновления клеток, для обеспечения их оптимальной энергией и «строительными материалами» - аминокислотами. Они помогают сохранить структуру каждой клеточки, будут способствовать выработке коллагена, кератина и эластина, которые сделают волосы и кожу более гладкими. Кроме того, протеин помогает в борьбе с различными заболеваниями, и укрепляет иммунитет.

Кому рекомендован протеин?

Рекомендован протеин к употреблению всем спортсменам и любителям, которые постоянно занимаются, не прекращают тренировочный процесс. Тяжелоатлеты, гимнасты и боксеры также могут прибегать к использованию протеиновых добавок, чтобы увеличить свою выносливость и усилить эффект от занятий. Кроме того, этот продукт употребляют люди, увлекающиеся бегом, фитнесом, желающие скорректировать свою фигуру и зарядиться энергией на весь день. Часто протеин используют и для похудения, как полезная замена обычному приему пищи – получая нужные организму белки, насыщаясь, вы не получаете лишних жиров и углеводов.

Протеин следует потреблять порционно. Разово рекомендуется растворять 25-50 грамм порошка на 300-400 мл выбранной жидкости – воды, молока, обезжиренного йогурта. В сутки для обеспечения организма энергией и для планомерного роста мышечных волокон следует потреблять 2 грамма чистого белка на 1 килограмм веса тела спортсмена. Первая порция должна быть выпита утром, когда мышечные ткани нуждаются в обогащении клеток кислородом и энергетической поддержке. Одни из самых важных приемов протеина – до и после тренировки, когда организм максимально нуждается в покрытии белкового дефицита. Также можно принять протеин между приемами пищи, особенно когда между ними большие перерывы.

Что дает эта добавка
Общие сведения
Рекомендации по применению
Спортивное питание

Протеин

Страна
Пол
Вид протеина
Фасовка протеина
Производитель


Загрузка ...

Спортивное питание
  • Аминокислоты
    • BCAA
    • Комплексные аминокислоты
    • Цитруллин
    • Аргинин
    • Таурин
    • Бета-аланин
  • Арахисовая паста
  • Батончики
  • Витамины и минералы
  • Гейнер
  • Глютамин
  • Жиросжигатели
    • Л-карнитин
    • Комплексные жиросжигатели
  • Изотоники и энергетики
  • Креатин
  • Мелатонин и Gaba (для сна)
  • Омега 3
  • Предтреник
  • Протеин
    • Комплексный протеин
    • Сывороточный протеин
    • Изолят протеина
    • Казеин
    • Растительный протеин
  • Суставы и связки
  • Трибулус
  • Уцененный товар
Аксессуары
  • Емкости
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Таблетницы
  • Аксессуары
    • Перчатки
    • Лямки, крюки и бинты
    • Бинты
    • Пояса
    • Сумки
  • Подарочные карты
  • Для фитнеса
    • Утяжелители
    • Скакалки
    • Мячи для фитнеса
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Дневники
Бренды
  • Arnold
  • BioTech
  • BSN
  • Cellucor
  • Cloma Pharma
  • Cobra Labs
  • Dymatize Nutrition
  • Fitmax
  • Fitness Authority
  • GNC
  • IRONMAXX
  • Innovative Labs
  • Kevine Levrone
  • KFD Nutrition
  • Megabol
  • MHP
  • MusclePharm
  • MuscleTech
  • Mutant
  • Myprotein
  • Now Foods
  • Nutrabolics
  • Nutrex
  • Optimum Nutrition
  • Olimp Labs
  • OstroVit
  • Protein Factory
  • Power Pro
  • Puritan's Pride
  • SSN
  • Scitec Nutrition
  • Scivation
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • Universal Nutrition
  • USP Labs
  • Weider
  • Activlab
  • Power Play
  • Cумка LONSDALE
  • Blender Bottle
  • Шейкер SmartShake
  • Kor Water
  • Mad Max
  • Newt
  • Rn-sport
  • Xiaomi
  • Gold Star
  • Power System
  • APS Nutrition
  • Hanuman
  • Belkin
  • Driven Sports
  • Nike
  • Adidas
  • Puma
  • Real Pharm
  • Muscle Care
  • Cпортивная одежда D4fs
  • Top Dog
  • BPI
  • Mars incorporated
  • BlankNote
  • Insane Labs
  • San
  • R1
  • Chikara Labs
  • Uzspace
  • SiS
  • Sport Definition
  • Go On Nutrition
  • All Nutrition
  • Bodymarket
  • Prozis
  • Progress Nutrition
  • SFD Nutrition
  • UNS
  • Swanson
  • Solgar
  • Aerobottle
  • Nutrend
  • Redcon1
  • Trec Nutrition
  • Warrior
  • TOM
Протеин протеину рознь?!
Протеин протеину рознь?!
Лидеры продаж
Протеин
1
Impact Whey Protein
Impact Whey Protein (1000 г)
1 029 грн
2
100% Whey Protein Professional
100% Whey Protein Professional (2350 г)
2 495 грн
3
100% Whey Gold Standard
100% Whey Gold Standard (908 г)
1 485 грн
4
Whey Protein
Whey Protein (1000 г)
779 грн
5
ISO Whey ZERO
ISO Whey ZERO (500 г)
759 грн
6
SYNTHA 6
SYNTHA 6 (1320 г)
1 499 грн
Комплексный протеин Состоит из нескольких источников белка, тем самым дает максимальную биологическую пользу организму. Питает мышечные волокна на протяжении 8 часов.
Сывороточный протеин Белковая смесь из молочной сыворотки с идеальным соотношением цены и качества. Содержит в себе широкий аминокислотный профиль, быстро усваивается.
Изолят протеина Максимально очищенный белок от жиров и углеводов. Необходим для набора сухой мышечной массы либо в период снижения лишнего веса.
Казеин Белок, который необходимо употреблять перед сном. На протяжении всей ночи, питает наши мышцы аминокислотами - провоцируя их скорейшее восстановление и дальнейший рост.
Растительный протеин Подходит вегетарианцам и веганам, не содержит лактозы и насыщенных жиров, отлично подходит женщинам.
  • Популярные
  • от дорогого к дешевому
  • от дешевого к дорогому

  • Товаров на странице:
  • 24
  • 48

товаров на странице

  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 8
100% Whey Gold Standard
100% Whey Gold Standard (908 г)
Протеин
(71)
1 485 грн
Артикул: ON-01
Лучший протеин в мире уже 12 лет подряд, призер самых престижных наград качества.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Gold Standard
100% Whey Gold Standard (2270 г)
Протеин
(71)
3 119 грн
Артикул: ON-02
Лучший протеин в мире уже 12 лет подряд, призер самых престижных наград качества.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Elite Whey Protein
Elite Whey Protein (908 г)
Протеин
(8)
  • Печиво крем (cookies...
  • Ваніль (gourmet vanilla)
  • Шоколад (rich chocolate)
1 239 грн
Артикул: dymatize-01
Порошковый сывороточный протеин, содержащий 25 г белка на порцию и всего 1 г сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Elite Whey Protein
Elite Whey Protein (2268 г)
Протеин
(8)
  • Шоколадна глазур...
  • Кава мокка (cafe mocha)
2 339 грн
Артикул: dymatize-02
Порошковый сывороточный протеин, содержащий 25 г белка на порцию и всего 1 г сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
ELITE CASEIN
ELITE CASEIN DYMATIZE (1810 г)
Протеин
(0)
  • Ваніль (smooth vanilla)
2 349 грн
Артикул: dymatize-06
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
ISO Whey ZERO
ISO Whey ZERO (500 г)
Протеин
(36)
  • Шоколад (chocolate)
  • Печиво крем (cookies...
  • Лимонний чізкейк...
  • Підсолена карамель...
  • Білий шоколад (white...
  • Полуниця (strawberry)
  • Ананас - манго...
  • Кокос (coconut)
  • Шоколадний ірис...
  • Кава латте (caffe latte)
  • Чорне пісочне печиво...
  • Попкорн (popcorn)
765 грн
Артикул: biotech-34
Порошок чистейшего сывороточного протеина, не содержащий лактозы, трансжиров и сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Whey Protein
Whey Protein (2000 г)
Протеин
(63)
  • Шоко-Лайм (шоко лайм)
  • Фисташка (фісташковий)
  • Шоко - брют
1 495 грн
Артикул: powerpro-02
Сывороточный протеин из голландского сырья по выгодной цене.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Скидка
FEMINE-PRO
Femine Pro (1000 г)
Протеин
(0)
  • Трюфалье (труфальє)
  • Смородина с йогуртом...
  • Медова диня (медова диня)
  • Сочный апельсин...
  • Банан суниця
799 грн
Артикул: powerpro-03
Протеин с добавлением экстракта худии, зеленого кофе и бромелайна, помогающий в похудении.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
WPC 80 Shape
WPC 80 Shape (700 г)
Протеин
(0)
  • Полуниця (strawberry)
669 грн
Артикул: ostrovit-33
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Protein Professional
100% Whey Protein Professional (2350 г)
Протеин
(0)
  • Шоколад (chocolate)
  • Лимонний чізкейк...
  • Ваніль (vanilla)
  • Банан (banana)
  • Полуниця (strawberry)
  • Кокос (coconut)
  • Холодна кава (ice coffee)
  • Солона карамель...
  • Фісташка - мигдаль...
2 495 грн
Артикул: scitec-04
Сывороточный протеин в порошке, с пищеварительными ферментами для улучшения абсорбции аминокислот.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Isolate
100% Whey Isolate (2000 г)
Протеин
(6)
  • Шоколад (chocolate)
  • Банан (banana)
  • Полуниця (strawberry)
2 945 грн
Артикул: scitec-05
Сывороточный изолят и гидролизат, с 84% белка в составе и полным отсутствием сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Protein
100% Whey Protein (900 г)
Протеин
(0)
  • Чорний шоколад (dark...
  • Вишневий йогурт...
  • Французька ваніль...
1 090 грн
Артикул: ironmaxx-09
100% сывороточный протеин, сохраняет идеальный вкус и консистенцию при размешивании с водой.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Micellar Casein
Micellar Casein Ostrovit (700 г)
Протеин
(8)
  • Полуниця (strawberry)
  • Натуральний (natural)
799 грн
Артикул: ostrovit-35
Мицеллярный казеин, белок длинного периода высвобождения, для приема на ночь и при долгих перерывах в питании.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
PROTEIN OMEGA 3 6 9
PROTEIN OMEGA 3 6 9 (1000 г)
Протеин
(8)
  • Миндальный кекс...
799 грн
Артикул: powerpro-18
Сывороточный протеин, обогащенный полиненасыщенными жирами Омега 3, 6 и 9.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Impact Whey Protein
Impact Whey Protein (1000 г)
Протеин
(72)
  • Натуральна ваніль...
  • Ваніль (vanilla)
1 029 грн
Артикул: myprotein-01
Чистый сывороточный протеин с 82% белка в составе.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Hydro Whey ZERO
Hydro Whey ZERO (454 г)
Протеин
(5)
  • Шоколад (chocolate)
849 грн
Артикул: biotech-47
Чистый гидролизированный изолят протеина, с 80% содержанием белка.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Hydro Whey ZERO
Hydro Whey ZERO (1816 г)
Протеин
(5)
  • Ваніль (vanilla)
  • Полуниця (strawberry)
2 899 грн
Артикул: biotech-48
Чистый гидролизированный изолят протеина, с 80% содержанием белка.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Premium WPC 80
KFD WPC 82 Premium (700 г)
Протеин
(4)
  • Крем Брюле (creme brulee)
775 грн
Артикул: kfd-01
Сывороточный концентрат с 76 % белка в составе и почти полным отсутствием сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Isolate
100% Whey Isolate (700 г)
Протеин
(6)
  • Шоколад (chocolate)
  • Шоколад – лісовий...
1 189 грн
Артикул: scitec-22
Сывороточный изолят и гидролизат, с 84% белка в составе и полным отсутствием сахара.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Whey Protein Professional
100% Whey Protein Professional (920 г)
Протеин
(0)
  • Шоколад (chocolate)
  • Ваніль (vanilla)
  • Банан (banana)
  • Полуниця (strawberry)
  • Ківі – банан (kiwi...
  • Солона карамель...
  • Фісташка - мигдаль...
1 139 грн
Артикул: scitec-24
Сывороточный протеин в порошке, с пищеварительными ферментами для улучшения абсорбции аминокислот.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Whey Protein Complex 100 %
Whey Protein Complex 100 % (2270 г)
Протеин
(2)
  • Чорниця (blueberry)
  • Тірамісу (tiramisu)
  • Ваніль (vanilla)
  • Арахісова паста...
2 699 грн
Артикул: olimp-21
Чистый 75% сывроточный протеин, с 2 г углеводов в порции.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Sojavit 85
Sojavit 85 (700 г)
Протеин
(2)
  • Натуральний (natural)
435 грн
Артикул: olimp-22
85% растительный протеин, на основе соевого изолята, с минимумом углеводов и жиров.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
100% Pure Whey
100% Pure Whey (2270 г)
Протеин
(11)
  • Печиво крем (cookies...
2 349 грн
Артикул: biotech-68
Качественный и быстро усваиваемый белок с добавкой аминокислот.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
CreaPro
Power Pro Crea Pro (1 кг)
Протеин
(1)
  • Ананас (ананас)
815 грн
Артикул: powerpro-40
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Еще товары
  • 1
  • 2
  • 3
  • ...
  • 8

Протеин как спортивное питание

Протеины (белковые соединения) представляют собой комплекс питательных веществ, основу которых составляют амины, соединенные в цепочки. Именно они составляют основу всех тканей организма, в том числе и мускульных. Эти вещества и составляют основу спортивных добавок этого типа, но в отличие от продуктов питания, они не содержат вредных примесей.

В организме присутствует большое количество различных фракций протеина. Часть их них предназначена для выполнения механической или структурной функции. Белковые ферменты обеспечивают протекание всех химических реакций в организме. Также есть белковые соединения, участвующие в работе сигнальных систем. Однако применительно к спорту основное значение имеют сократительные белковые соединения. Именно благодаря им человек способен выполнять все движения.

Виды протеина

Сегодня на рынке присутствует большое количество спортпитания, содержащих протеин. Чтобы в этом изобилии продуктов было проще ориентироваться, необходимо знать о тех видах белковых соединений, которые в них присутствуют:

  • Концентрат сывороточного протеина Технология производства этого вида сывороточных белковых соединений весьма недорога, но при этом получается качественный очищенный белок. Молочная сыворотка пропускается через очень маленькие отверстия в мембране. Размеры этих отверстий подобраны таким образом, чтобы свободно пропускать молекулы жиров и лактозы, но при этом задерживать белковые соединения. Однако эта технология не позволяет добиться высокой степени очистки конечного продукта. Это приводит к тому, что в составе концентрата присутствует некоторое количество углеводов.
  • Изолят сывороточных белков Для получения этого вида белковых соединений используются более совершенные технологии ионного обмена или многоступенчатой фильтрации. В результате чистота конечного продукта составляет около 95 процентов и эти добавки практически не содержат в своем составе лактозу и жиры. Это наиболее популярный вид спортивных добавок, так как его стоимость невысока, а качество находится на высоком уровне.
  • Гидролизат сывороточных белков Этот вид белковых соединений обладает максимальным качеством, но и его стоимость существенно выше в сравнении с другими видами сывороточных белков. При его производстве используется технология гидролиза, позволяющая получить в результате отдельные фракции аминокислот, которые усваиваются в организме максимально быстро. Единственным недостатком гидролизата является его достаточно высокая стоимость.
  • Казеин Этот вид белковых соединений также производится из молока. Основным отличием казеина от сывороточных белков является длительность усвоения. Когда казеин оказывается в пищеварительной системе, он превращается в сгустки, что замедляет его переваривание. Это позволяет обеспечивать организм аминокислотными соединениями в течение длительного времени. Этот вид белковых соединений лучше всего употреблять вечером, снижая тем самым скорость катаболических реакций, протекающих ночью.
  • Соевые белки Соя является растительным источником белка. Их аминокислотный баланс весьма хорош, хотя и несколько уступает другим видам белковых соединений, также в составе соевого белка находятся фитоэстрогены - растительные аналоги женских гормонов, поэтому не рекомендуется мужчинам. Добавки, содержащие этот вид белка, активно используются спортсменами, проповедующими вегетарианство или имеющих проблемы с усвоением лактозы.
  • Яичный белок Этот вид белковых соединений обладает наилучшей усваиваемостью, но имеет неоправданно высокую цену и повышенное содержание холестерина. Сегодня все виды белковых соединений хорошо изучены и это дает возможность использовать спортивные добавки по назначению. Дело в том, что каждый тип белковых соединений будет максимально эффективен в определенных условиях. Те добавки, которые содержат яичный белок (альбумин) считаются наиболее эффективными. Он обладает полным аминокислотным профилем и быстро усваивается организмом практически на сто процентов. В то же время стоимость этих продуктов несколько выше в сравнении с наиболее популярными молочными белками.

Какой протеин выбрать

Перед атлетами в основном стоит две задачи: набор массы и борьбы с жировыми отложениями (сушка). Это весьма важно помнить и при выборе добавок, так как цель, стоящая перед вами должно влиять на решение.

  • Протеин для похудения Борьба с жирами подразумевает определенные ограничения в пище. В этой связи использование белковых соединений становиться не менее важным фактором успеха, чем при наборе массы. В первую очередь это связано с тем, что в условиях дефицита энергии организм ускоряет катаболические реакции, что может привести к разрушению тканей мускулов. Этого, безусловно, допускать нельзя. При использовании спортивных добавок вы при их низкой калорийности увеличивается концентрацию аминокислотных соединений. Это позволяет снизить катаболический фон и сохранить мускулы. Кроме этого следует помнить, что для переработки белковых соединений требуется достаточно много энергии. В условиях диетической программы питания организм вынужден для этого использовать энергию жировых накоплений, что ускоряет липолиз. В ходе исследований было установлено, что во время похудения имеет смысл употреблять казеин либо комплексные белковые добавки. Хотя сывороточные белки обладают большей термогенной активностью, что может ускорить процесс жиросжигания, но казеин эффективен для подавления аппетита, что также весьма важно.
  • Белковые соединения для набора массы Здесь все значительно проще. Чтобы набирать массу вам необходимо использовать сывороточные белковые соединения до начала занятия и после его завершения. Вечером употребление протеина, стоит заменить на употребление казеина, для снижения ночного катаболического фона. Во время набора массы вам не удастся получить необходимо количество протеина из продуктов питания и по этой причине спортивные добавки станут для вас незаменимы.

Как правильно выбирать протеины

При выборе конкретного продукта вам следует обратить внимание на несколько показателей:

  • Скорость усвояемости – в зависимости от задач, поставленных перед вами.
  • Наличие в добавке аминокислотных соединений – аминокислотный профиль должен быть полным, чтобы обеспечить рост мускулов.
  • Использование при производстве только натуральных продуктов, хотя ни один из ведущих производителей не используется генетически модифицированные элементы.

Профессиональным и опытным атлетом стоит обращать внимание на продукты, обладающие сложной аминокислотной матрицей и наличием в составе витаминов, а также креатина. Начинающие спортсмены могут использовать и более простые добавки. У нас выгодная цена на спортивноепитание, у нас вы сможете купить качественный протеин.

Где заказывать протеины в Украине?

Если вы задавались вопросом где можно можный купить такое спорт питание как протеин в Киеве, Харькове, Днепропетровске, Полтаве, Одессе (вся Украина) по лучшей цене, и сколько стоять протеины, то вы зашли на правильный сайт. У нас одна из лучших стоимостей на протеин (белок) и другое спортивное питание в Украине, его можно купить в интернет магазине, и из нашего физического магазина. На нашем сайте происходит онлайн продажа протеинов, у нас демократичные цены, у нас можна заказать любой спортивный белковый (протеиновый) продукт.

Магазин по продаже спортивного питания и протеинов bodymarket.ua

У нас Вы можете купить спортивное питание Протеин (и другие белковые продукты) с доставкой в Киев, Харьков, Кривой Рог (Кривом Роге), Донецк, Днепропетровск (Днепр), Кременчуг, Львов, Одесса, Николаев, Херсоне, Запорожье, Ивано-Франковск, Черновцы, Тернополь, Хмельницкий, Винница, Чернигов, Житомир, Черкассы, Кировоград, Полтава, Сумы и вся Украина.

читать полностью

Протеин - вопросы и ответы

  • Что такое протеин и зачем нужен?
    Протеин – это тот самый белок, который состоит из аминокислот и выполняет роль строительного материала организма. Он лежит в основе всех тканей, в том числе мышечной, поэтому является основой рациона каждого спортсмена. Кроме того, вещество ускоряет регенерацию, играет ключевую роль при иммунном ответе и входит в состав ферментов, стимулирующих метаболизм. Больше всего протеина содержится в мясе, яйцах и твороге. Но одних только продуктов питания для активного роста мышц недостаточно. С целью ускорения процесса набора мышечной массы выпускаются специальные белковые смеси, легкоусвояемые и очищенные от жиров с углеводами.
  • Как и сколько принимать протеин?
    В период набора мышечной массы нужно употреблять протеин из расчета 1,5 – 2 г на 1 кг веса. Во время сушки количество белка можно увеличить до 3 г. Для приготовления белкового коктейля следует смешать смесь с водой. Можно брать также молоко, но оно немного замедляет усвоение протеина и дополнительно доставляет в организм углеводы и жиры. Добавка принимается после пробуждения для подавления катаболических процессов, вызванных ночным голоданием, за час до тренировки и через 30 минут после нее с целью снабжения тела необходимыми аминокислотами.
  • Какие виды протеина бывают?
    Спортивное питание изготавливается из протеина животного или растительного происхождения. Животный белок может быть:
    • сывороточным – быстроусвояемый, используется чаще всего
    • казеиновым – принимается на ночь для питания мышц во время сна;
    • яичным – имеет самую высокую биологическую ценность;
    • молочным – медленно усваивается, так как на 80 % состоит из казеина.
    Аминокислотный состав растительных протеинов неполон, поэтому они не популярны. Однако вегетарианцы прибегают к помощи соевого, горохового или пшеничного белка.
    Совмещает в себе протеины обоих видов и потому содержит полный набор аминокислот многокомпонентный белок.
  • Какой протеин лучше для похудения?
    Во время похудения рацион спортсмена должен включать максимум белка и минимум жиров с углеводами. Но задача протеина состоит не в сжигании жира, а в подавлении аппетита и сохранении мышечной массы, которая будет разрушаться организмом с целью получения дополнительной порции энергии. Поэтому нет особой разницы, какую белковую смесь будет пить спортсмен. Тем не менее опытные бодибилдеры отдают предпочтение сывороточному протеину для приема днем и казеиновому для ночного употребления. Вегетарианцы используют соевый белок.
Цель. Мотивация. Результат!
Контактная информация
Киев, улица Рогнединская 4а, этаж 4 (метро Льва толстого)
info@bodymarket.ua
Время работы:
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
Телефоны:
(096) 0-3333-69
(093) 06-38-333
(099) 26-90-333
Давайте дружить!
Информация
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы и ответы
  • Контакты