Ми працюємо в стандартному графіку.
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
Аккаунт
Вход в интернет-магазин
Забыли пароль?
Отмена
Регистрация
Ссылка на изменение пароля отправлена на почту
Войти в аккаунт
Отмена
Войти в аккаунт
Или
Войти как пользователь
Google Facebook
Мы не передаем социальным сетям никаких данных и не постим ничего у вас на стенах!
Body Market №1 магазин спортивного питания
Kyivstar
  • Kyivstar
  • Life :)
  • MTC
(096) 0-3333-69
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
0 корзина
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
(096) 0-3333-69 (093) 06-38-333 (099) 26-90-333
Body Market №1 магазин спортивного питания
  • Спортивное питание
    • Категории
    • Бренды
    • Цели
    • Уцененный товар
    • Аминокислоты
      • BCAA
      • Комплексные аминокислоты
      • Цитруллин
      • Аргинин
      • Таурин
      • Бета-аланин
    • Арахисовая паста
    • Батончики
    • Витамины и минералы
    • Гейнер
    • Глютамин
    • Жиросжигатели
      • Л-карнитин
      • Комплексные жиросжигатели
    • Изотоники и энергетики
    • Креатин
    • Мелатонин и Gaba (для сна)
    • Омега 3
    • Предтреник
    • Протеин
      • Комплексный протеин
      • Сывороточный протеин
      • Изолят протеина
      • Казеин
      • Растительный протеин
    • Суставы и связки
    • Трибулус
    • Уцененный товар
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    • Activlab
    • All Nutrition
    • BioTech
    • BSN
    • Cellucor
    • Cobra Labs
    • Cloma Pharma
    • Dymatize Nutrition
    • Fitmax
    • GNC
    • Innovative Labs
    • IRONMAXX
    • KFD Nutrition
    • Muscle Care
    • MusclePharm
    • MuscleTech
    • Mutant
    • Myprotein
    • Now Foods
    • Nutrex
    • Optimum Nutrition
    • Olimp Labs
    • OstroVit
    • Power Pro
    • Progress Nutrition
    • Puritan's Pride
    • R1
    • Real Pharm
    • San
    • Scitec Nutrition
    • Scivation
    • SiS
    • Swanson
    • Syntrax
    • Ultimate Nutrition
    • Universal Nutrition
    • UNS
    • Weider
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    Цель 1
    Цель 2
    Цель 3
    Цель 4
  • Витамины и минералы
    • Все витамины
    • Мультивитамины
    • Витамин А
    • Витамин B
    • Витамин С
    • Витамин D
    • Витамин Е
    • Кожа, волосы, ногти
    • Мужское здоровье
    • Женское здоровье
    • Для иммунитета
    • Для мозга
    • Для глаз
    • Цинк
    • Хром
    • Кальций
    • Магний
    • Железо
    • Мака
    • АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА
    • Коэнзим q10
    • Ферменты
  • Аксессуары
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Сумки
    • Перчатки
    • Пояса
    • Лямки, крюки и бинты
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Скакалки
    • Таблетницы
    • Мячи для фитнеса
    • Утяжелители
    • Дневники
    • Подарочные карты
0 корзина

Скакалка это спортивный снаряд для выполнения физических упражнений взрослыми и детьми, синтетический шнур с ручками. Используется аксессуар в художественной гимнастике в качестве соревновательного. Занятия со скакалкой помогут вам улучшить работу сердца и сосудистой системы, увеличить показатель выносливости и избавиться от лишнего веса. Час работы с там инвентарем в интенсивном темпе сжигает около тысячи калорий. В качестве сравнения, тренажер эллипс за аналогичный отрезок времени способен сжечь лишь 700 калорий.

Как выбрать спортивные скакалки

Если вы хотите купить ее, в первую очередь размер подбирается исходя из роста спортсмена. Для этого необходимо обе рукоятки спортивного снаряда взять в руку, вытянув ее на уровне груди. Если нижний конец достает до земли, то его длина является оптимальной. Также следует помнить, что она не должна быть чрезмерно легкой или тяжелой. Диаметр шнура скакалки в среднем должен составлять от 0.8 до 0.9 сантиметра. Цена и стоимость скакалки может отличаться в зависимости от ее размера и рукояток. Рукоятки должны удобно лежать в ладонях.

Виды скакалок:

  • Детская.
  • Утяжеленная.
  • Электронная, позволяющая подсчитывать калории.
  • Скоростная.
  • Кабельная.

Вам стоит посетить наш магазин, у нас есть не только спортивная скакалка, но и другие аксессуары, с доставкой в Киеве (и вся Украина).

Материалы для изготовления скакалок

Скакалки можно характеризовать материалами рукояток и шнура. Также стоимость скакалки от этого зависит напрямую. При производстве рукояток сегодня активно используются пластик, дерево и железо. Наибольшей популярностью пользуются с пластиковыми рукоятками.

Для изготовления шнуров основными материалами являются нейлон, кожа и стальной трос в нейлоновой обмотке. Наиболее дешевыми являются нейлоновые скакалки. Кожаные и стальные шнуры не могут запутаться и очень часто используются в различных видах спортивных единоборств.

Сегодня выпускаются не только классические скакалки, но и специальные модели. Например, в нашем магазине можно приобрести скоростную либо с утяжелителями.

Для борьбы с избыточным весом можно использовать два вида прыжков: скоростные и простые. При выполнении простых прыжков следует работать со средней интенсивностью. Если вы работаете в скоростном режиме, то скакалка должна вращаться с такой скоростью, что его практически невозможно рассмотреть. Достаточно сложным с технической точки зрения, но эффективным в плане сжигания калорий является двойной прыжок. При его выполнении за один оборот снаряда, спортсмену необходимо выполнить два прыжка.

Комплекс упражнений для начинающих

Хотя для борьбы с избыточным весом весьма эффективны двойные прыжки, для освоения их техники необходим определенный уровень подготовки. Начинать заниматься лучше всего с малых нагрузок и в обязательном порядке перед началом тренинга размяться в течение минут десяти. Также в конце занятия необходимо выполнить заминку, используя для этого упражнения для растяжки.

В течение одной минуты совершайте простые прыжки, не используя снаряд. После этого необходимо выполнить упражнения для растяжки сухожилий и икроножных мускулов.

Для получения максимальных результатов необходимо тренироваться ежедневно на протяжении минут пятнадцати. Если вы еще не можете выполнять какое-либо из упражнений в быстром темпе, то скорость можно снизить и сосредоточиться на технике. При вращении снаряда руки должны располагаться около тела и не разводите широко локтевые суставы при этом. В момент приземления слегка сгибайте коленные суставы и следите, чтобы пятка не касалась земли. Вот простой комплекс упражнений для новичков:

  • Прыжок «ноги вместе-ноги в стороны» - выполнять движение в течение 5 минут.
  • Полу развороты – выполняйте 5 минут.
  • Прыжок «ноги вместе», скакалка вращается назад – длительность работы 3 минуты.

Прыжок «рядом-внутри» - выполняйте в течение 2 минут.

Сколько стоят скакалки и где, в каком интернет магазине, их можно купить? Спорт скакалку купить можно в нашем магазине, с доставкой в Киев, Харьков, Одесса и по Украине, цены на скалки у нас очень демократичные.

читать полностью
  1. Главная
  2. |
  3. Аксессуары
  4. |
  5. Для фитнеса
  6. |
  7. Скакалки
Спортивное питание

Скакалки

Цена


Загрузка ...

Спортивное питание
  • Аминокислоты
    • BCAA
    • Комплексные аминокислоты
    • Цитруллин
    • Аргинин
    • Таурин
    • Бета-аланин
  • Арахисовая паста
  • Батончики
  • Витамины и минералы
  • Гейнер
  • Глютамин
  • Жиросжигатели
    • Л-карнитин
    • Комплексные жиросжигатели
  • Изотоники и энергетики
  • Креатин
  • Мелатонин и Gaba (для сна)
  • Омега 3
  • Предтреник
  • Протеин
    • Комплексный протеин
    • Сывороточный протеин
    • Изолят протеина
    • Казеин
    • Растительный протеин
  • Суставы и связки
  • Трибулус
  • Уцененный товар
Аксессуары
  • Емкости
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Таблетницы
  • Аксессуары
    • Перчатки
    • Лямки, крюки и бинты
    • Бинты
    • Пояса
    • Сумки
  • Подарочные карты
  • Для фитнеса
    • Утяжелители
    • Скакалки
    • Мячи для фитнеса
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Дневники
Бренды
  • Arnold
  • BioTech
  • BSN
  • Cellucor
  • Cloma Pharma
  • Cobra Labs
  • Dymatize Nutrition
  • Fitmax
  • Fitness Authority
  • GNC
  • IRONMAXX
  • Innovative Labs
  • Kevine Levrone
  • KFD Nutrition
  • Megabol
  • MHP
  • MusclePharm
  • MuscleTech
  • Mutant
  • Myprotein
  • Now Foods
  • Nutrabolics
  • Nutrex
  • Optimum Nutrition
  • Olimp Labs
  • OstroVit
  • Protein Factory
  • Power Pro
  • Puritan's Pride
  • SSN
  • Scitec Nutrition
  • Scivation
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • Universal Nutrition
  • USP Labs
  • Weider
  • Activlab
  • Power Play
  • Cумка LONSDALE
  • Blender Bottle
  • Шейкер SmartShake
  • Kor Water
  • Mad Max
  • Newt
  • Rn-sport
  • Xiaomi
  • Gold Star
  • Power System
  • APS Nutrition
  • Hanuman
  • Belkin
  • Driven Sports
  • Nike
  • Adidas
  • Puma
  • Real Pharm
  • Muscle Care
  • Cпортивная одежда D4fs
  • Top Dog
  • BPI
  • Mars incorporated
  • BlankNote
  • Insane Labs
  • San
  • R1
  • Chikara Labs
  • Uzspace
  • SiS
  • Sport Definition
  • Go On Nutrition
  • All Nutrition
  • Bodymarket
  • Prozis
  • Progress Nutrition
  • SFD Nutrition
  • UNS
  • Swanson
  • Solgar
  • Aerobottle
  • Nutrend
  • Redcon1
  • Популярные
  • от дорогих к дешевым
  • от дешевых к дорогим

PS-4004
PS-4004
Скакалки
(2)
320 грн
Артикул: powers-13
Скакалка из стального каната, покрытого ПВХ, износоустойчивая.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
PS-4031
PS-4031
Скакалки
(1)
389 грн
Артикул: powers-27
Скакалка из пластичного материала с удобными ручками, в разнообразных цветовых решениях.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
PS-4016
PS-4016
Скакалки
(1)
140 грн
Артикул: powers-23
Скакалка из пластичного материала, салатового цвета.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
PS-4033
PS-4033
Скакалки
(1)
310 грн
Артикул: powers-28
Скакалка с регулируемой длинной в разных цветовых решениях.
Купить
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Цель. Мотивация. Результат!
Контактная информация
Киев, улица Рогнединская 4а, этаж 4 (метро Льва толстого)
info@bodymarket.ua
Время работы:
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
Телефоны:
(096) 0-3333-69
(093) 06-38-333
(099) 26-90-333
Давайте дружить!
Информация
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы и ответы
  • Контакты