• Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
Аккаунт
Вход в интернет-магазин
Забыли пароль?
Отмена
Регистрация
Ссылка на изменение пароля отправлена на почту
Войти в аккаунт
Отмена
Войти в аккаунт
Или
Войти как пользователь
Google Facebook
Мы не передаем социальным сетям никаких данных и не постим ничего у вас на стенах!
Body Market №1 магазин спортивного питания
Kyivstar
  • Kyivstar
  • Lifecell
  • Vodafone
(096) 0-3333-69
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ
0 корзина
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы
  • Возврат, обмен
  • Статьи
  • Контакты
(096) 0-3333-69 (093) 06-38-333 (099) 26-90-333
Body Market №1 магазин спортивного питания
  • Спортивное питание
    • Категории
    • Бренды
    • Цели
    • Уцененный товар
    • Аминокислоты
      • BCAA
      • Комплексные аминокислоты
      • Цитруллин
      • Аргинин
      • Таурин
      • Бета-аланин
    • Арахисовая паста
    • Батончики
    • Витамины и минералы
    • Гейнер
    • Глютамин
    • Жиросжигатели
      • Л-карнитин
      • Комплексные жиросжигатели
    • Изотоники и энергетики
    • Креатин
    • Мелатонин и Gaba (для сна)
    • Омега 3
    • Предтреник
    • Протеин
      • Комплексный протеин
      • Сывороточный протеин
      • Изолят протеина
      • Казеин
      • Растительный протеин
    • Суставы и связки
    • Трибулус
    • Уцененный товар
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    • Activlab
    • All Nutrition
    • BioTech
    • BSN
    • Cellucor
    • Cobra Labs
    • Cloma Pharma
    • Dymatize Nutrition
    • Fitmax
    • GNC
    • Innovative Labs
    • IRONMAXX
    • KFD Nutrition
    • Muscle Care
    • MusclePharm
    • MuscleTech
    • Mutant
    • Myprotein
    • Now Foods
    • Nutrex
    • Optimum Nutrition
    • Olimp Labs
    • OstroVit
    • Power Pro
    • Progress Nutrition
    • Puritan's Pride
    • R1
    • Real Pharm
    • San
    • Scitec Nutrition
    • Scivation
    • SiS
    • Swanson
    • Syntrax
    • Ultimate Nutrition
    • Universal Nutrition
    • UNS
    • Weider
    Добивайся своих целей быстрее
    Идеальное тело -
    возьмись и сделай!
    Цель 1
    Цель 2
    Цель 3
    Цель 4
  • Витамины и минералы
    • Все витамины
    • Мультивитамины
    • Витамин А
    • Витамин B
    • Витамин С
    • Витамин D
    • Витамин Е
    • Кожа, волосы, ногти
    • Мужское здоровье
    • Для иммунитета
    • Для мозга
    • Для глаз
    • Цинк
    • Хром
    • Кальций
    • Магний
    • Мака
    • АЛЬФА-ЛИПОЕВАЯ КИСЛОТА
    • Коэнзим q10
  • Аксессуары
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Сумки
    • Перчатки
    • Пояса
    • Лямки, крюки и бинты
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Скакалки
    • Таблетницы
    • Мячи для фитнеса
    • Утяжелители
    • Дневники
    • Подарочные карты
0 корзина

Это весьма важная жирная кислота для спортсменов. Они обладают большим количеством полезных свойств.

Это ненасыщенные жиры омега 3, которые не могут быть синтезированы в организме. При возникновении дефицита этих веществ в организме возможны нарушения в работе систем и органов.

Открыты омега 3 были достаточно давно, однако полностью в их ценности ученые смогли убедиться сравнительно недавно. Ученым уже в семидесятых годах было известно, что эти вещества положительно воздействуют на работу сердца и сосудистой системы. Это стало понятно после исследования народностей северных регионов планеты, в большом количестве употреблявших морепродукты.

Эффекты Омега 3

Omega 3 жиры имеют большой спектр полезных свойств, но мы остановимся только на тех, которые важны спортсменам:

  • Повышается метаболизм.
  • Ускоряется набор массы и процесс сжигания жировых отложений.
  • Повышается инсулиновая чувствительность тканей.
  • Снижается вязкость крови, и улучшаются ее другие реологические свойства.
  • Увеличивается выносливость и повышается общий тонус.
  • Являются предшественниками противовоспалительных элементов крови.
  • Повышается работоспособность мозга.
  • Улучшается качество кожного покрова.
  • Отличный источник энергии, гарантирующий отсутствие увеличения жировых отложений.
  • Ускоряется секреция анаболических гормонов, в том числе и тестостерона.
  • Снижается скорость производства кортизола.

Жирные кислоты омега три (омега 3) приносят пользу не только спортсменам, но данные "витамины" стоит купить всем людям, ведущим активный образ жизни, на бодимаркете найдете лучшую цену в Украине.

Важность соотношения омега 3 и 6

Не так давно были проведены исследования, которые доказали большую важность омега-3. Эти вещества относятся к незаменимым и могут быть получены только с помощью спортивных добавок либо продуктов питания. В ходе эксперимента было установлено, что омега-6 и 3 являются конкурентами за право использовать в биохимических реакциях одни и те же ферменты.

Этот факт говорит о том, что соотношение этих жиров оказывает большое влияние на производство их метаболитов и как следствие на организм в целом. Результаты этих экспериментов были учтены производителями спортивного питания и все современные продукты обладают необходимым соотношение данных жирных кислот.

Использование омеги 3 в спорте

Один только факт ускорения производства анаболических гормонов делать применение добавок, содержащих омега-жиры обязательным. Однако как уже говорилось выше, эти вещества обладают весьма широким спектром воздействия на организм. Одним из таковых является повышение работоспособности мозга.

Большинство спортсменов понимает все важность нейромускульных связей. Во многом они зависят от работы головного мозга, а омега-жиры в свою очередь могут этот показатель увеличить. Мозг человека состоит на шестьдесят процентов из жиров, а основную роль играют именно омега-жирные кислоты.

Если наблюдается дефицит этих веществ, то организм начинает использовать другие виды жиров, что заметно снижает эффективность работы мозга. Этот факт не может не отразиться и на результативности тренинга. В первую очередь это связано со снижением скорости передачи информации внутри клеточных структур и как следствие – ухудшаются нейромускульных связи.

Учитывая скорость использования омега-жиров организмом во время тренировок, атлетам практически невозможно восполнить их запас с помощью одних продуктов питания. В этой связи возникает необходимость в применении спортивных добавок. Кроме этого, многие морепродукты, являющиеся основным источником омега-жирных кислот, обладают способностью накапливать канцерогены. В свете современной экологической обстановки это является весьма безрадостным фактом. При производстве добавок используются только чистые натуральные источники этих незаменимых для человека веществ.

Также необходимо помнить и о способности жирных кислот окисляться в течение достаточно короткого времени при хранении и разрушаться под воздействием высоких температур. Все производители добавка используют современные технологии, позволяющие сохранить в конечном продукте омега-жирные кислоты в полном составе.

Также следует отметить и наличие в продуктах питания других видов жиров, которые не являются полезными для организма. Спортивные добавки не содержат в своем составе посторонних веществ, а только омега-жирные кислоты.

Где купить в Киеве омега три (омега 3)?

Сколько обычно стоят препараты омега 3? Цены на омега3 варьируются в среднем в пределах 7-12 $. Купить рыбий жир omega 3 (омега 3) по лучшей цене в Киеве сможете на bodymarket.ua. При создании своих продуктов, компании-производители используют грамотное соотношение двух типов жиров, а также заботятся об их сохранности. Добиться этого благодаря только одним продуктам питания не возможно. Если вы серьезно занимаетесь спортом, то добавки, содержащие омега-жирные кислоты должны стать для вас обязательными к употреблению. Только так вы сможете добиться высоких результатов.

Вы можете купить спортивное питание омега 3 жирные кислоты с доставкой в Киев, Харьков, Запорожье, Одесса (и вся Украина) - на bodymarket.ua лучшая цена.

читать полностью

Омега 3 - вопросы и ответы

  • Что такое омега-3?
    Омега-3 – это ненасыщенные жирные кислоты, которые играют важную биологическую роль в организме, но не синтезируются последним в достаточном количестве. Поэтому как спортсменам, так и обычным людям нужно принимать специальные добавки, в состав которых входят самые яркие представители ПНЖК – ЭПК, ДГК и АЛК. Они:
    • ускоряют обмен веществ;
    • регулируют кальциевый обмен, укрепляя кости;
    • улучшают подвижность суставов;
    • упрощают процесс запоминания информации;
    • рассасывают холестериновые бляшки;
    • повышают защитные силы организма
    Кроме того, омега-3 замедляют рост опухолей и защищают от разрушения коллаген, делая кожу эластичной.
  • Есть ли противопоказания у омега-3?
    Прямых противопоказаний нет, но омега-3 не рекомендуется к приему людям, страдающим от:
    • аллергии на морепродукты;
    • индивидуальной непереносимости рыбьего жира;
    • активной формы туберкулеза легких;
    • нарушений функций щитовидной железы;
    • панкреатита;
    • язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
    • желчнокаменной или мочекаменной болезни, когда в желчном пузыре или почках откладываются соли кальция, количество которых ПНЖК будут увеличивать;
    • обильных менструаций, геморроя или гемофилии, поскольку рыбий жир разжижает кровь.
    Во избежание гипервитаминоза не стоит принимать омега-3 с витаминами A и D.
  • Как принимать омега-3?
    Дозировка рыбьего жира зависит от цели, преследуемой атлетом. Если он планирует просто укрепить свое здоровье, достаточно 1000 – 1500 мг ПНЖК в сутки. Если бодибилдер стремится нарастить мышечную массу, дозу следует увеличить до 2 – 3 г. При похудении необходимо ежедневно пить 3000 – 4000 г рыбьего жира. Принимать за раз больше 7 – 8 г не рекомендуется.
    Время приема не имеет значения. Капсулы обычно употребляют вместе с пищей. Суточную дозу можно разделить на два приема.
  1. Главная
  2. |
  3. Спортивное питание
  4. |
  5. Омега 3
Омега 3
- Защищает сердце и кровеносную систему при сильных физических нагрузках;
- Оберегает организм от истощения, помогает быстро восстановиться после занятий;
- Уменьшает уровень холестерина в крови.
- Улучшает деятельность нервной и сердечно-сосудистой системы.
Что такое Омега 3?

Омега 3, которые называют ненасыщенными жирными кислотами, участвуют активно в биохимических процессах в организме. Без этого компонента невозможно представить метаболизм и оснащение мышечных тканей кислородом, а значит, без него не добиться рельефности тела и улучшения таких показателей как выносливость. Кроме того, добавка замедляет усвоение углеводов, очищает кровоток от холестерина, поддерживая энергетический баланс в организме на должном уровне, улучшает работу нервной системы.

Свойства добавки Омега 3

Рассматриваемые жирные кислоты считаются полезными для сердечнососудистой и кровеносной системы: они регулируют уровень инсулина в крови, предотвращает образование сгустков в сосудах, оседание на их стенках холестерина. Нормализует добавка и артериальное давление. После курсового приема Омега 3 можно отметить увеличение активности спортсмена, его жизненного тонуса. Нередко добавку используют для предотвращения развития стрессового состояния и удрученности. 

Зачем спортсменам принимать Омега 3?

Рекомендовано употребление добавки при хронической усталости, переутомлении, в периоды сильных нагрузок (перед выступлениями и соревнованиями) для поддержания мышечного тонуса и защиты внутренних органов. В качестве профилактики это спортивное питание будет полезно при расположенности к сердечнососудистым патологиям, заболеваниям нервной системы, к онкологии. После травм и в периоды истощения Омега 3 поможет организму быстрее восстановиться.

Омега 3 содержится в рыбе, грецких орехах, сое, в растительном масле, а потому может поступать в организм в должном количестве. Однако спортсменам при снижении уровня холестерина и нормализации выработки инсулина рекомендовано дополнительно принимать 1-1,5 грамма рассматриваемой добавки. При сильных нагрузках дозировку можно увеличить до 3 граммов. Для корректировки рельефности тела и набора мышечной массы спортсмены употребляют до 3-4 грамм Омега 3. Оптимальное время приема жирных кислот – перед тренировкой или после обеда.

Что дает эта добавка
Общие сведения
Рекомендации по применению
Спортивное питание

Омега 3

Страна
Производитель


Загрузка ...

Спортивное питание
  • Аминокислоты
    • BCAA
    • Комплексные аминокислоты
    • Цитруллин
    • Аргинин
    • Таурин
    • Бета-аланин
  • Арахисовая паста
  • Батончики
  • Витамины и минералы
  • Гейнер
  • Глютамин
  • Жиросжигатели
    • Л-карнитин
    • Комплексные жиросжигатели
  • Изотоники и энергетики
  • Креатин
  • Мелатонин и Gaba (для сна)
  • Омега 3
  • Предтреник
  • Протеин
    • Комплексный протеин
    • Сывороточный протеин
    • Изолят протеина
    • Казеин
    • Растительный протеин
  • Суставы и связки
  • Трибулус
  • Уцененный товар
Аксессуары
  • Емкости
    • Шейкеры
    • Бутылочки
    • Таблетницы
  • Аксессуары
    • Перчатки
    • Лямки, крюки и бинты
    • Бинты
    • Пояса
    • Сумки
  • Подарочные карты
  • Для фитнеса
    • Утяжелители
    • Скакалки
    • Мячи для фитнеса
    • Маты, эспандеры, резинки
    • Дневники
Бренды
  • Arnold
  • BioTech
  • BSN
  • Cellucor
  • Cloma Pharma
  • Cobra Labs
  • Dymatize Nutrition
  • Fitmax
  • Fitness Authority
  • GNC
  • IRONMAXX
  • Innovative Labs
  • Kevine Levrone
  • KFD Nutrition
  • Megabol
  • MHP
  • MusclePharm
  • MuscleTech
  • Mutant
  • Myprotein
  • Now Foods
  • Nutrabolics
  • Nutrex
  • Optimum Nutrition
  • Olimp Labs
  • OstroVit
  • Protein Factory
  • Power Pro
  • Puritan's Pride
  • SSN
  • Scitec Nutrition
  • Scivation
  • Syntrax
  • Ultimate Nutrition
  • Universal Nutrition
  • USP Labs
  • Weider
  • Activlab
  • Power Play
  • Cумка LONSDALE
  • Blender Bottle
  • Шейкер SmartShake
  • Kor Water
  • Mad Max
  • Newt
  • Rn-sport
  • Xiaomi
  • Gold Star
  • Power System
  • APS Nutrition
  • Hanuman
  • Belkin
  • Driven Sports
  • Nike
  • Adidas
  • Puma
  • Real Pharm
  • Muscle Care
  • Cпортивная одежда D4fs
  • Top Dog
  • BPI
  • Mars incorporated
  • BlankNote
  • Insane Labs
  • San
  • R1
  • Chikara Labs
  • Uzspace
  • SiS
  • Sport Definition
  • Go On Nutrition
  • All Nutrition
  • Bodymarket
  • Prozis
  • Progress Nutrition
  • SFD Nutrition
  • UNS
  • Swanson
Золотые правила качественной тренировки: создаем фигуру своей мечты!
Золотые правила качественной тренировки: создаем фигуру своей мечты!
Лидеры продаж
Омега 3
1
Omega 3 Now
Omega 3 Now (100 капс)
219 грн
2
Omega 3 Caps
Omega 3 Caps (250 капс)
349 грн
3
Omega 3 Biotech
Omega 3 Biotech (90 капс)
320 грн
4
Omega 3 - 1200 мг
Omega 3 - 1200 мг (100 кап)
279 грн
5
OMEGA 3-6-9
OMEGA 3-6-9 (100 капс)
299 грн
6
Omega 3 - 1000 мг
Omega 3 - 1000 мг (100 кап)
259 грн
  • Популярные
  • от дорогих к дешевым
  • от дешевых к дорогим

  • Товаров на странице:
  • 24
  • 48

товаров на странице

  • 1
  • 2
Premium Fish Fats
Premium Fish Fats (60 капс.)
Омега 3
(2)
219 грн
Артикул: san-10
В порции 2000 мг рыбьего жира, из которых 360 мг EPA, 240 мг DHA.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
Omega 3 Biotech (90 капс)
Омега 3
(7)
320 грн
Артикул: biotech-30
Омега-3 жирные кислоты с рыбьим жиром в желатиновых капсулах. В 1 порции: 1000 мг рыбьего жира, 400 мг эйкозапентаеновой кислоты, 300 мг дозогексаеновой кислоты
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Fish Oil
Fish Oil Caps (100 капс)
Омега 3
(3)
339 грн
Артикул: ON-24
Омега-3 рыбий жир, в каждой капсуле 300 мг EPA и DHA кислот.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
FISH OIL
Fish Oil MP (90 капс)
Омега 3
(2)
411 грн
Артикул: musclepharm-17
Принимайте 1 капс. 3 раза в день.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
OMEGA 3
Omega 3 Now (100 капс)
Омега 3
(3)
219 грн
Артикул: now-01
Рыбий жир в капсулах, с добавлением витамина Е.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
OMEGA 3
OMEGA 3-6-9 (100 капс)
Омега 3
(1)
299 грн
Артикул: now-02
Смесь растительных масел: льняного, примулы и семян тыквы в капсулах.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
Omega 3 - 1000 мг (100 кап)
Омега 3
(4)
259 грн
Артикул: puritan-04
Omega-3 1 000 mg 100 caps – это пищевая добавка на основе рыбьего жира, которая стимулирует рост мускул и улучшает общее состояние организма у спортсменов и бодибилдеров.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3 - 1200 мг
Omega 3 - 1200 мг (100 кап)
Омега 3
(1)
279 грн
Артикул: puritan-17
Omega-3 12 00 mg 100 caps – это пищевая добавка на основе рыбьего жира, которая стимулирует рост мускул и улучшает общее состояние организма у спортсменов и бодибилдеров.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
Omega 3 (100 капс)
Омега 3
(1)
357 грн
Артикул: scitec-16
 Капсулы на основе жирных кислот.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Platinum Fish Oil
Platinum Fish Oil (100 капс)
Омега 3
(1)
389 грн
Артикул: mt-03
Рыбий жир в капсулах, в каждой капсуле 1000 мг.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Gold Omega 3 65%,
Gold Omega 3 65% (60 капс)
Омега 3
(1)
249 грн
Артикул: olimp-15
Пищевая добавка с высоким содержанием активного вещества, основанная на рыбьем жире.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Gold Omega 3 Sport
Gold Omega 3 Sport (120 капс.)
Омега 3
(5)
439 грн
Артикул: olimp-24
Комплекс омега 3 высокой концентрации.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3 Strong
Omega 3 Strong (90 капс)
Омега 3
(1)
229 грн
Артикул: allnutrition-12
Рыбий жир с повышенным содержанием EPA и DHA
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
omega 3-6-9 my protein
Omega 3-6-9 (120 капс)
Омега 3
(1)
329 грн
Артикул: myprotein-17
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3 Progress Nutrition
Omega 3 Progress Nutrition (180 капс)
Омега 3
(0)
446 грн
Артикул: pn-22
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
Omega 3 Ostrovit (90 капс)
Омега 3
(5)
179 грн
Артикул: ostrovit-24
Омега 3, в каждой капсуле которой 1000 мг рыбьего жира, из которых 180 мг EPA, 120 мг DHA.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3-6-9
Omega 3-6-9 с маслом Льна (120 кап.)
Омега 3
(2)
375 грн
Артикул: puritan-13
Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils – капсулированная добавка на основе комплекса омеги, выполняющая общеукрепляющую функцию и замедляющая процессы старения. Продукт подходит мужчинам и женщинам, спортсменам и обычным людям, следящим за состоянием своего здоровья.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Platinum Omega 3
Platinum Omega 3 (60 капс)
Омега 3
(0)
259 грн
Артикул: ironmaxx-23
Один грамм отборной омега-3 в каждой капсуле .
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
OMEGA 3 (120 капс)
Омега 3
(0)
325 грн
Артикул: fa-02
Омега 3 из рыбьего жира в желатиновых капсулах.
В корзину
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
OMEGA 3
Omega 3 Ultimate (90 капс)
Омега 3
(1)
299 грн
Артикул: ultimate-02
Омега 3 в капсулах из рыбьего жира.
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3-6-9
Omega 3-6-9 (120 кап.)
Омега 3
(1)
399 грн
Артикул: puritan-05
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3-6-9 with Flax & Borage oils
Omega 3-6-9 with Flax & Borage oils (240 кап.)
Омега 3
(2)
519 грн
Артикул: puritan-12
Triple Omega 3-6-9 Fish, Flax & Borage Oils – капсулированная добавка на основе комплекса омеги, выполняющая общеукрепляющую функцию и замедляющая процессы старения. Продукт подходит мужчинам и женщинам, спортсменам и обычным людям, следящим за состоянием своего здоровья.
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Fish Oil
Fish Oil Universal (100 капс)
Омега 3
(1)
318 грн
Артикул: universal-07
Рыбий жир в капсулах, в каждой 300 мг кислот омега 3
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Omega 3
OMEGA 3-6-9 (120 капс)
Омега 3
(2)
411 грн
Артикул: fa-01
Омега 3-6-9 из льняного масла в желатиновых капсулах
К сравнению
Сравнить (1)
Убрать из сравнения
Показать еще товаров
  • 1
  • 2
Цель. Мотивация. Результат!
Контактная информация
Киев, улица Рогнединская 4а, этаж 4 (метро Льва толстого)
info@bodymarket.ua
Время работы:
Пн-Пт: 9:00 - 19:00
Сб: 10:00 - 18:00
Вс: 10:00 - 17:00
Телефоны:
(096) 0-3333-69
(093) 06-38-333
(099) 26-90-333
Ищешь работу?
  • Консультант
Давайте дружить!
Информация
  • Доставка и оплата
  • Сертификаты
  • Частые вопросы и ответы
  • Контакты