У комплекс амінокислот входять усі амінокислоти, від незамінних до умовно замінних та замінних. Такий широкий амінокислотний профіль дозволяє максимально ефективно засвоюватись білкам, позитивно впливає азотистий баланс, запускає відновлення м'язової тканини, відновлює сили. Такі амінокислоти є універсальним продуктом для всіх любителів та професіоналів для будь-якого виду спорту.
За своїм складом комплексні амінокислоти мають повніший склад, ніж BCAA. З іншого боку, у BCAA знаходяться найцінніші незамінні амінокислоти у високій концентрації. Комплексні амінокислоти зазвичай випускаються у формі таблеток і капсул, зручні в прийомі і підійдуть будь-якому початківцю та професійному атлету.
Для спортсменів, атлетів, культуристів, а також для новачків, які бажають швидко відновитися після тренувань та будь-яких важких фізичних навантажень. Вони активують синтез тканин в організмі, покращують загальне самопочуття, дозволяють швидко повернутися до тренувань. Такі амінокислоти сприятимуть якнайшвидшому зростанню м'язів, коригуванню фігури, відновленню імунітету та метаболізму.
Комплексні амінокислоти як джерела білка слід приймати на початок занять. Перші дози з'їдають після пробудження для заповнення "протеїнового вікна" та активації всіх систем в організмі. Другий прийом – безпосередньо перед тренуваннями. Амінокислоти у разі швидко потраплять у м'язову тканину, стануть своєрідним будівельним матеріалом до створення нових волокон і клітин. З конкретним курсом та дозуванням спортсмена ознайомить виробник, адже їх розмір залежатиме від форми та харчової цінності амінокислотного комплексу.
Loading...