Спортивне харчування Hanuman

Тренування - це тільки півшляху до красивого тіла. Домогтися дійсно високих результатів неможливо без планування заняття в спортзалі, аналізу результатів тренувального процесу і контролю харчування. Утримати в пам'яті дату тренування, різницю у вазі, обсяги тіла, частоту серцевих скорочень або кількість спожитих калорій нереально. Тому атлети записують ці дані в блокнот. Але і тут виходить заковика - на розграфлених сторінок витрачається багато часу.

Ідеальним варіантом стануть спортивні щоденники Hanuman professional - щоденники преміум-класу, які містять таблиці тренувань, харчування і вимірів, а також деяку пізнавальну інформацію (наприклад, про калорійність продуктів). Заповнювати такий органайзер швидко і зручно. Він стане в нагоді спортсменам, які прагнуть:

схуднути;
набрати м'язову масу;
збільшити силові показники;
підготуватися до змагань;
відрегулювати свій раціон.

Книжечка має компактні розміри (поміщається навіть в маленьку сумку) і представлена ​​в різних кольорах (від класичного чорного або білого до жіночого рожевого або чоловічого теракотового). Зошит розрахована на 3 місяці і підходить для моніторингу прогресу як силових, так і кардиотренировок. Спортивні щоденники Hanuman виглядають багато - тверда обкладинка, дорогий матеріал, на дотик нагадує велюр, ніжно-кремовий папір, тиснені золотисті або сріблясті літери на обкладинці.