М'ячі для фітнесу

У нашому онлайн магазині можна придбати м'ячі для занять фітнесом. Завжди в наявності товар за досить привабливими цінами. Наші фахівці при необхідності дадуть безкоштовні консультації.

Гімнастичний м'ячик для фітнесу або фітбол був винайдений в Швейцарії. Сьогодні в нашій країні є величезна кількість прихильниць цього простого, але дуже ефективного інструменту для занять спортом.

Це м'яч різної кольорової гами, який надає вам можливість поліпшити свою фігуру і поставу. Також це досить ефективний засіб боротьби із зайвою вагою.

Вперше був створений в середині минулого століття з метою реабілітації людей, які страждають на ДЦП. Ефект від застосування перевершив навіть найсміливіші очікування і дуже швидко його стали використовувати в період реабілітації після травм хребта, а потім і в фітнесі. Сьогодні набув великого поширення і не один фітнес-центр неможливо уявити без м'ячів для фітнесу.

З його допомогою можна зробити корекцію фігури, поліпшити тонус мускулатури, підвищити працездатність дихальної системи, а також розвивати вестибулярний апарат. Використовується жінками в період вагітності для підготовки до пологів. Зайшовши в наш магазин, зможете купити будь-які спортивні аксесуари, вартість фітболу у нас найкраща.

Як вибрати м'яч (фіт бол) для фітнесу

В першу чергу необхідно звернути увагу на міцність спортивного снаряда. Часто присутні позначення «Burst resistant quality», а також «Tera band», то м'яч може бути реставрований при необхідності.

При виборі діаметра слід звертати увагу на той факт, що кут між стегном і гомілкою сидить на м'ячі людини повинен знаходитися в діапазоні від 95 до 110 градусів. Ціна на гумовий фітнес куля - м'яч фітбол у нас завжди в адекватних межах вартості аксесуарів фітнес болів.

Переваги

Сприяє спалюванню жиру і не навантажує суглоби.
Можливо опрацьовувати м'язи, які слабо задіюються при роботі з іншими спортивними снарядами.
Відмінний засіб для підготовки до пологів.
При наявності на поверхні невеликих шипів надає масажну дію.
Аеробіка відноситься до силових видів фітнесу. Основне призначення аеробіки полягає в поліпшенні тонусу мускулатури і поліпшення фігури. Так як під час занять з фітболом необхідно утримувати рівновагу, то це позитивно впливає на процеси ліполізу. Також на м'ячі для фітнесу дуже зручно і ефективно виконувати вправи на розтяжку.

Складність виконання вправ безпосередньо залежить від його пружності. Чим сильніше надутий м'яч, тим складніше з ним працювати. Саме з цього початківцям не варто використовувати сильно надутий снаряд.

Купити спортивний фітбол (фітнес м'яч) з доставкою в Київ, Харків, Одесі, Запоріжжі, Дніпропетровськ (вся Україна) можна в нашому інтернет магазині, у нас оптимальна ціна.