Вітаміни В

Вітаміни групи В позитивно впливають на всі системи органів людини. На сторінках каталогу інтернет-магазину bodymarket.ua можна знайти як монопрепарати (наприклад, В12 вітамін, ніацин, фолієву кислоту), так і комплекс вітамінів Б. Ми реалізуємо тільки екологічно чисті засоби від провідних виробників GNC, Puritan's Pride, NOW, OstroVit і т.п. д.

Кому в першу чергу потрібні вітаміни групи Б?

Існує кілька видів вітамінів групи В, тому загальних симптомів їхнього дефіциту немає. У кожного вітаміну Б свій ряд ознак нестачі. Наприклад, при нестачі пантотенової кислоти з'являється відчуття печіння в пальцях ніг, піридоксину – «заїди» в куточках рота, Б12 вітаміну – відчуття поколювання в кінцівках та погіршення пам'яті.

Найчастіше з дефіцитом вітаміну групи B стикаються такі категорії населення:

• спортсмени. Вони потребують підвищених дозування вітамінів групи Б, оскільки постійно піддаються впливу сильних фізичних навантажень. Та й потім виходить багато біологічно активних речовин. Плюс деякі з'єднання здатні покращувати спортивні показники. Наприклад, тіамін підвищує витрату калорій, а В12 вітамін стимулює м'язи;
• вагітні. При вагітності нутрієнти йдуть і підтримку здоров'я матері, і формування плода. Найбільш важливими в цей період є Б9 та Б12 вітамін;
• літні люди. З віком порушується здатність ШКТ всмоктувати поживні речовини;
• люди із захворюваннями ШКТ. При цьому спостерігаються проблеми із засвоєнням вітаміну групи В;
• ті, хто зловживає алкоголем, чорним чаєм чи кавою. Такі напої вимивають вітамін Б або перешкоджають його абсорбції;
• вегетаріанці. Основними джерелами вітаміну Б є продукти тваринного походження.

Крім того, комплекс вітамінів Б може знадобитися при постійних стресах, прийомі деяких лікарських препаратів (наприклад, метформіну) або одноманітному харчуванні.

Корисні властивості вітамінів групи В

У складі спеціалізованих добавок зазвичай можна знайти такі види вітаміну групи В:

• В1 (тіамін) – контролює метаболізм вуглеводів та жирів;
• В2 (рибофлавін) – покращує зір;
• В3 (нікотинова кислота) – видаляє холестерин, стимулює кровопостачання мозку, удосконалюючи когнітивні можливості;
• В5 (пантотенову кислоту) – підвищує імунітет;
• В6 (піридоксин) – бере участь в утворенні еритроцитів, стабілізує рівень цукру в крові;
• В7 (біотин) – позитивно впливає на стан шкіри, волосся та нігтів;
• В9 (фолієва кислота) – сприяє розвитку плода у вагітних;
• В12 вітамін (ціанокобаламін) – необхідний для синтезу мієліну та креатину.

Комплекс вітамінів Б на bodymarket.ua

Ми пропонуємо вітаміни групи Б, які випускаються у формі таблеток чи капсул. Вони не мають смаку та запаху і характеризуються швидким початком дії.

Деякі засоби збагачені мінералами (наприклад, магнієм) або додатковою порцією В12 вітаміну.

Відсортувати добавки за виробником, формою випуску або підлогою можна за допомогою фільтра зліва.