Скамья для жима

Ни один спортивный зал не обходится без лавок и стоек. Если вы решили создать домашний зал, то этот вид спортивного оборудования вам также потребуется. Рассмотрим более подробно виды скамеек и стоек, используемых в культуризме.

Стойки для штанги

Предназначены для обеспечения безопасности атлета при работе со штангой. Также к этому виду спортивного оборудования можно причислить и подставки для дисков и гантелей.

Это универсальный тип оборудования, который может быть использован при выполнении любых упражнений со штангой. Всего можно выделить два вида: страховочные и для приседаний.

Стойки для приседания – соединенные воедино две рамы, оснащенных ограничителями. Если у спортсмена возникли проблемы при подъеме спортивного снаряда, он может воспользоваться нижними ограничителями. Страховочный тип обладает практически аналогичной конструкцией, а единственным их отличием является высота, которая меньше в сравнении с первым видом. Также могут быть использованы с отдельной рамой, но они значительно уступают вышеописанным в устойчивости и не совсем удобны в применении.

Скамья для пресса жима

Всего можно выделить два типа: для пресса и для жима в положении лежа.

Лавка для пресса

Конечно, выполнять упражнений для развития пресса можно и на полу, что все же не очень удобно. Скамья для пресса обладает специальной конструкцией, которая позволяет отлично прорабатывать мускулы пресса. Кроме этого вы сможете благодаря этому типу оборудования прорабатывать также мускулы бедра, спины и ягодиц.

Всего сегодня существует несколько вариантов:

• Стандартное оборудование, имеющее возможность регулировать угол наклона. Также на ней расположен валик для ног. Это отличный вариант для тренинга мускулов пресса и спины.
• Римский стул – более сложная модель скамьи для пресса, позволяющий усложнить упражнения, а также прокачивать мускулы плечевого пояса.
• Гиперэкстензия – уже из названия понятно, что это оборудование предназначено для выполнения одноименных упражнений для мускулов спины.
• Универсальная скамья– этот вид отличается высокой универсальность и может быть использован в соответствии с вашими потребностями.

В первую очередь следует обратить внимание на каркас спорт скамьи (скамейки) и желательно, чтобы он был металлическим. Также важны и материалы, из которых изготовлены подушки и валики для ног. Желательно чтобы все было гипоаллергенным.

Однако наиболее важной характеристикой является возможность регулировки угла наклона оборудования. Точнее диапазон регулировки, так как подобная возможность присутствует во всех моделях, а вот диапазон может отличаться. В ассортименте нашего магазина есть лавки под штангу, скамья для жима, римский стул, наклонные лавочки, купить можно с доставкой по Киеву и Украине, у нас лучшая цена.

Скамьи для жима

Позволит эффективно тренировать мускулы груди. Важно отметить, что габариты этого вида спортивного оборудования не очень велики и практически в любой квартире найдется для него место, если вы решили создать домашний зал. Важно понимать удобно ли вам лежать на скамье (скамейке) для жима, лавки (лавочки) всех размеров можно купить в Киеве на бодимаркете. Также следует помнить, что должны присутствовать стойки для штанги.

Лавочка для спорта и фитнеса имеет две модели: наклонная и горизонтальная. Также многие производители выпускают складной вариант, и вам потребуется еще меньше свободного места.

Наклонная скамья пользуется особой популярностью среди атлетов. Это связано с возможностью регулировки угла наклона, что предполагает более качественную проработку мускулов.

Конструкция достаточно проста. На каркасе располагается сиденье со спинкой, стойка с шарнирами, пружинная скоба, фиксатор и ограничительная цепочка. Даже если вы только начинаете заниматься культуризмом или фитнесом, то выбору скамьи (скамейка) для жима следует уделить особое внимание.

При выборе необходимо ориентироваться на программу тренировок, которую вам следовало ужу составить. Если вы намерены тренироваться без товарища, то выбирайте лавку (скамейку), оснащенную дополнительными ограничителями или рамой, ограничивающей траектории движения спортивного снаряда. Это увеличит безопасности при высокой эффективности тренинга. Если вам не удается отвести под размещение зала большое пространство, то приобретайте складную скамью.

Силовой тренинг сложно представить без скамеек и стоек. В нашем магазине вы можете приобрести эти виды спортивного оборудования по низким ценам.

Купить скамейки (скамья), лавочку и стойки для штанги, жима, пресса, с доставкой в Киев, Харьков, Одесса (и вся Украина).