Loading...
Гейнер Fitmax є сумішшю протеїнів і вуглеводів для прискореного набору маси м'язів. Особливо важливим є прийом даної добавки при повільному збільшенні ваги і неможливості забезпечити високу калорійність раціону. Ви помітите позитивний результат вже через пару днів після початку застосування, помічаючи неухильне зростання ваги. Ефективність поєднання компонентів доведена багатьма науковими дослідженнями, що дає впевненість у дієвості продукту.
Гейнер Fitmax – переваги:
Важливо правильно розрахувати необхідну порцію. Зазвичай виробники пишуть необхідну кількість рідини та порошки на один коктейль. Згодом ви можете коригувати об'єм води або молока для створення більш густого або рідкого напою.
Не рекомендується перевищувати рекомендовані пропорції, вказані виробником. Шкоди зайві грами білка чи вуглеводів у порції не завдадуть, але й не засвояться. Це призведе лише до перевитрати продукту.
Щоб збільшити кількість калорій, бажано розводити порошок молоком з підвищеним вмістом жирів. Якщо вам не потрібна така висока харчова цінність, достатньо додати води.
Саме приготування дуже просте – просто розмішайте добавку в рідині та можна пити. Не варто заздалегідь готувати напій, краще зробити коктейль безпосередньо перед прийомом. Для цього можна придбати спеціальний шейкер, з відділами для молока і гейнера.
Залишки не випитого коктейлю просто вилийте, перш ніж ви зможете його допити, напій може зіпсуватися.