Гейнер от bsn – это идеальное сочетание качества и пользу в одном продукте. Состав продуктов компании продуман до мелочей, чтобы обеспечить все запросы покупателей. Не так давно в производстве гейнеров использовали огромное количество сахара и жиров, а также белка самого низкого качества. Такой состав позволял лишь увеличить общую калорийность рациона, да и качество самого питания оставляла желать лучшего.
К счастью такие «темные» времена прошли, на смену пустым гейнерам пришли высокотехнологичные добавки, которые позволяют не только обогатить ежедневное питание, но и помочь организму во время интенсивных физических нагрузок. Гейнер bsn отзывы на который только положительные, отлично подходит не только для увеличения мускулов, но и как энергетик и восстановитель.
Рассчитывать время приема следует исходя из уровня своей активности и вида физической нагрузки. При силовых тренировках белково-углеводный коктейль принято выпивать через 10-1 минут после окончания занятий. Таким образом вы закрываете окно дефицита белков и углеводов, позволяя запустить процессы регенерации, остановить катаболизм и восстановить потраченные силы и энергию.
Также можно употреблять напиток до тренировки, для пополнения запасов гликогена и проведения интенсивных упражнений. Поступающий протеин начнет тормозить процессы распада с самого начала занятий и тренироваться активнее. Такой прием не подойдет, если вы хотите убрать излишек жировой прослойки. Организм будет питать мускулы уже поступившими веществами, не сжигая жировые запасы.
При природной худобе рекомендуется принимать гейнер bsn 3 или 4 раза в день для восполнения необходимой калорийности дневного рациона.
Отличие продукта от конкурентов заключается в полном отсутствии простых углеводов. Добавка содержит особую углеводную пяти компонентную матрицу, которая обеспечивает прирост качественной сухой мышечной массы. Его прием не приведет к добавлению нежелательных отложений, позволяя получать максимум пользы от приема спортивного питания. Специально для желающих набрать качественную массу, произошло снижение цен и вы можете купить гейнер bsn по супер ценам на bodymarket.ua
Гейнером называют белково-углеводную смесь, призванную восстановить энергетический баланс в организме и резко усилить набор веса. Оптимальным образом подобранный состав, в который помимо указанных ингредиентов входят еще и минералы, аминокислоты, витамины, позволяет добиться желаемых результатов за счет мгновенного усвоения белка. Как результат – мускулатура увеличивается в объеме, спортсмен чувствует себя прекрасно и быстро достигает результата.
Помимо синтеза белка, данная спортивная добавка, отвечает и за многие анаболические процессы, которые способствуют быстрому восстановлению связок, суставов, мышц как после занятий, так и после травмы. При увеличенной интенсивности тренировочного комплекса, когда нагрузка на организм становится слишком большой, гейнер заботится и о костях, и об иммунной, и об кроветворной системе, обеспечивая организм нужными микроэлементами и минералами.
Прежде всего, подходит гейнер для всех, кому сложно набрать вес, для людей «худощавого» телосложения. Также гейнер рекомендуется при интенсивных занятиях на набор мышечной массы, он поможет компенсировать недостаток энергии после таких нагрузок и стать питательной базой для роста мышц. И даже обычным девушкам, женщинам или мужчинам, которые тщетно пытаются набрать массу сколько бы они не ели, постоянно страдают от излишней худобы, гейнер должен стать первым продуктом вы их рационе.
Эффективность гейнера становится максимальной, если принимать его следующим образом:
- Принять первую порцию этой спортивной добавки стоит после завтрака, что обеспечит энергией спортсмена на весь день;Каждая порция должна быть равной 120-150 граммам порошка, растворенного в 300-400 мл молока, жидкого йогурта или сока.
Загрузка ...