Гейнер Optimum Nutrition

Компания Оптимум нутришн заслужила доверие многих покупателей по всему миру. Неизменное качество на протяжении более 20 лет, сбалансированный состав и уникальные инновационные формулы – все это является основными составляющими всех продуктов компании.

Топовые продукты -гейнеры optimum nutrition Pro и Serious Mass. Они обладают натуральным, без «химозности» вкусом, легко готовятся и приятно пьются. В составе отсутствуют опасные для здоровья трансгенные жиры и холестерин, не давая нагрузку на сердце и сосуды.

Как правильно закрыть белково-углеводное окно с помощью гейнера optimum nutrition

Что такое белково-углеводное окно – это промежуток времени (преимущественно после тяжелой работы или интенсивной тренировке) когда у организма появляется возможность быстро усваивать углеводы без опасности отложения их в жировую ткань. Он составляет примерно 1,5 часа после физической работы.

Многие неопытные спортсмены не используют этот промежуток времени, зачастую не зная о пользе такого «окна»:

1. При поступлении нутриентов в это время мускулы дает мощнейший отклик на рост благодаря стимулированию факторов роста.
2. Увеличивает концентрацию гормона роста.
3. Повышает инсулин, улучшая усвоение протеина.

Идеальное время для приема гейнера – сразу после тренировки. Не стоит откладывать питье коктейля. Как только закончили последнее упражнение и пришли в раздевалку – самое время быстро приготовить и выпить напиток от компании optimum nutrition, гейнер которых является эталоном качества.

В эти моменты (через 20-25 минут после тренировки) происходит не только ускоренное усвоение углеводов, но и небольшое физиологическое чудо – организм моет усвоить за один раз несколько большее количество аминокислот, чем обычно. Такое свойство позволяет подстегнуть синтезирование белка и соответственно ускорить темп наращивания мускулатуры.

Купить гейнер optimum nutrition (оптимум нутришн) можно в нашем интернет магазине по привлекательной цене и гарантированной защитой от подделки.