Штанги изогнутые

В нашем магазине всегда в наличии все основные виды спортивных снарядов. При этом их стоимость понравиться даже самым искушенным клиентам.

При занятиях «железными» спортивными дисциплинами используется большое количество разнообразного спортивного оборудования и снарядов. Но особое место всегда занимал и продолжает это делать тренинг со штангой. 

Один из популярных среди этого вида спортивных снарядов является EZ-гриф. Атлеты используют его для прокачки мускулов рук.

Преимущества

Основное преимущество заключается в удобстве его применения.

• Возможность смещать акцент нагрузки благодаря использованию различных углов при выполнении движения.
• Резко снижается нагрузка на запястье и как следствие уменьшается риск получения травмы.
• Хват EZ-грифа более надежный в сравнении с прямым.

Кроме EZ-штанги существует и несколько других видов изогнутых штанг.

W-штанга

Этот вид штанги весьма похож на EZ-гриф не только внешне, но и назначением. Он также используется для тренинга мускулов рук. Зачастую атлеты предпочитают при выполнении французского жима в положении лежа. Это связано с возможностью использования нейтрального хвата (ладони направлены вперед), что резко увеличивает нагрузку на трицепс. Однако не менее эффективным этот снаряд будет и во время тренинга мускулов предплечья и бицепса.

Т-образная

Благодаря мощным мускулам спины у вас появится возможность работать с серьезными весами с минимальным риском для позвоночного столба. Одним из лучших упражнений для развития мускулов спины является тяга в наклонном положении.

Впрочем, в отличие от привычной всем штанги этот вид снаряда имеет одно существенное отличие. Один его конец закреплен, а диски одеваются на второй конец.

Трэп-штанга

Этот вид спортивного снаряда предназначен для выполнения становой тяги и способен снизить нагрузку на позвоночный столб. Также он может быть весьма эффективным при выполнении такого упражнения, как шраги, направленного на развитие трапеций. Преимущество ее очевидно. Так как атлет располагается внутри снаряда, а именно в центре, то нагрузка равномерно распределяется по всему телу. Это отличный снаряд для начинающих спортсменов и тех атлетов, которые восстанавливаются после травм.

Зачастую новички спрашивают, что эффективнее – прямая штанга или изогнутая. По большому счету, каждый из этих видов спортивных снарядов эффективен. Если вы серьезно занимаетесь культуризмом и не ограничены в финансах, то в дополнение к прямой можно приобрести EZ-гриф. Это позволит вам прорабатывать мускулы под различными углами и как следствие, ускорит прогресс.

Безусловно, для выполнения приседаний вам в любом случае потребуется прямая штанга, но и изогнутая будет весьма полезна. Если у вас появились вопросы, касающиеся выбора спортивного оборудования, аксессуаров или питания, то наши сотрудники могут дать бесплатные консультации.