Гейнер Fitmax

Гейнер Fitmax представляет собой смесь протеинов и углеводов для ускоренного набора массы мускулов. Особенно важен прием данной добавки при медленном увеличении веса и невозможности обеспечить высокую калорийность рациона. Вы заметите положительный результат уже через пару дней после начала применения, замечая неуклонный прирост веса. Эффективность сочетания компонентов доказана многими научными исследованиями, что дает уверенность в действенности принимаемого продукта.

Гейнер Fitmax – преимущества:

• В состав входит моногидрат креатина для повышения силы и выносливости, а соответственно увеличения результативности тренировочного процесса.
• Включение важных аминокислот л-глютамин и л-таурина, они помогают усилить анаболические свойства продукта, добавляют энергичности на тренировки и ускоряют метаболизм.
• Дополнительное количество витаминов группы В, Е, С и РР для правильного протекания обменных процессов.

Как готовить гейнер Фитмакс

Важно правильно рассчитать необходимую для себя порцию. Обычно производители пишут необходимое количество жидкости и порошки на один коктейль. В последствии вы можете корректировать объем воды или молока для создания более густого или жидкого напитка.

Не рекомендуется превышать рекомендуемые пропорции, указанные производителем. Вреда лишние граммы белка или углеводов в порции не принесут, но и не усвоятся. Это приведет только к перерасходу продукта.

Чтобы увеличить количество калорий желательно разводить порошок молоком с повышенным содержанием жиров. Если вам не нужно такая высокая пищевая ценность, достаточно добавить воды.

Само приготовление очень простое – просто размешайте добавку в жидкости и можно пить. Не стоит заранее приготавливать напиток, лучше всего сделать коктейль непосредственно перед приемом. Для этих целей можно приобрести специальный шейкер, с отделами для молока и гейнера.

Остатки не выпитого коктейля просто вылейте, прежде чем вы сможете его допить, напиток может испортиться.