Категорія: | Протеїн |
Підтримувана мета: | Набір м'язової маси Спалювання жиру |
Країна: | США |
Бренд: | R1 |
R1 Protein - це унікальна формула сироваткового білка від американської компанії Rule One, яка містить 87% чистого протеїну і відрізняється високою біологічною цінністю. Добавка підходить бодібілдер, бажаючим швидко наростити м'язову масу, спортсменам, які прагнуть удосконалити свої спортивні показники, і дівчатам, які професійно займаються фітнесом.
Суміш складається з ізоляту і гідролізату - глобулярних білків, які видобуваються з натуральної молочної сироватки і піддаються ретельному очищенню. Білкові фракції потрапляють в організм в полурасщепленном вигляді і починають засвоюватися протягом 40 - 60 хвилин.
Одна порція продукту спортивного харчування містить 25 г протеїну, 6 з яких припадають на амінокислоти з розгалуженими бічними ланцюгами (валін, лейцин, ізолейцин). Жирів, цукру і вуглеводів в біодобавці немає, тому вона підходить атлетам, які страждають від непереносимості лактози.
Стимулює секрецію соматотропіну - гормону росту - і пригнічує вироблення кортизолу - гормону стресу. Також він уповільнює процес осідання ліпідів в печінці і пов'язує аміак, що негативно позначається на працездатності культуриста і його умінні концентрувати увагу.
Добова норма, % | |||
Розмір порції: 1 мірна ложка (29 г) | |||
калорії | 100 ккал | ||
всього жирів | 0 г | ||
холестерин | 5 мг | ||
натрій | 50 мг | ||
всього вуглеводів | 1 г | ||
- з яких цукор | 0 г | ||
білок | 25,г |
Рекомедуется приймати від 2-3 порцій протеїну в добу. Кожна порція повинна бути змішана з 200-300 г води або знежиреного молока. Кількість порцій залежить тільки від того, скільки білків і калорій потрібно вам, але змішувати більше 2 порцій за один раз небажано.