Dorian Yates The Creatine — багатокомпонентний креатиновий комплекс у порошку для підтримки сили, витривалості та енергетичного обміну. Формула поєднує високу дозу креатину з бета-аланіном, таурином і повним комплексом вітамінів групи B.
Креатин допомагає поповнювати запаси АТФ у м’язах, що важливо під час силових тренувань та інтенсивних навантажень. Бета-аланін підтримує витривалість і буферні системи м’язів. Таурин бере участь у роботі нервової системи та процесах гідратації клітин. Вітаміни групи B підтримують енергетичний обмін і роботу нервової системи.
Комплекс добре підходить для періоду набору маси, силових програм і активних тренувальних циклів.
Рекомендація щодо прийому: 1 порція (10 г) на день, розчинити у воді або напої. У тренувальні дні — після тренування або в будь-який зручний час, у дні відпочинку — між прийомами їжі.
Склад на 1 порцію (10 г)
Комплекс вітамінів групи B
• Вітамін B1 — 1,1 мг
• Вітамін B2 — 1,4 мг
• Вітамін B3 — 16 мг
• Вітамін B5 — 6 мг
• Вітамін B6 — 1,4 мг
• Вітамін B7 (біотин) — 50 мкг
• Вітамін B9 — 200 мкг
• Вітамін B12 — 2,5 мкг
Активні компоненти
• Моногідрат креатину — 6826 мг
• з яких креатин — 6000 мг
• Бета-аланін — 1000 мг
• Таурин — 500 мг
