Категорія: | Цитрулін |
Підтримувана мета: | Набір м'язової маси |
Країна: | Польща |
Бренд: | OstroVit |
Ostrovit Citrulline - це харчова добавка, призначена для продовження тренування культуриста шляхом збільшення його продуктивності і прискорення відновлення організму. Препарат може застосовуватися спортсменами, що займаються як аеробними видами спорту (біг, плавання, велоспорт), так і анаеробними (бодібілдинг, пауерліфтинг, армреслінг).
Головним інгредієнтом цитруллина острові є цитрулін малат - замінна амінокислота, що застосовується в культуризмі для поліпшення спортивних результатів. Присутність молекули солі яблучної кислоти (малата) прискорює засвоєння самого цитруллина.
Також до складу добавки входить таурин, який надає антиоксидантний і протизапальний ефект, і піридоксин, позитивно впливає на здоров'я печінки.
Ostrovit Citrulline починає діяти через 3 - 4 дні після першого прийому. Максимальний ефект настає через 2 тижні. При одночасному використанні біодобавок на основі BCAA-амінокислот ефективність останніх підвищується.
Добова норма, % | |||
Розмір порції: 3 г | |||
цитрулін | 2130 мг | ||
Тільки у версії зі смаком - Таурин | 30 мг | ||
Тільки у версії зі смаком - Вітамін В6 | 3 мг |
- крутий памп;
- практично повністю відсутня втома та біль у м'язах після тренувань, а також швидше відновлюється тіло між підходами;
- за рахунок припливу крові до м'язів, вони швидше розігріваються (особливо це відчутно, коли взимку до залу приходиш).
АЛЕ, я завжди п'ю його разом з Бета-аланіном чи ще чимось! Коли я п'ю тільки Цитруллін, то, особисто у мене, є побічні ефекти у вигляді втоми відразу після перших підходів і через 1-2 тижні він набридає і стає противним, що його хочеться викинути (але всі вищеперелічені ефекти зберігаються в будь-якому випадку). Отже, якби було можна, я поставив би оцінку 4.5