Категорія: | Батончики |
Підтримувана мета: | Набір м'язової маси |
Країна: | Польща |
Бренд: | Go On Nutrition |
Батончики - незамінний елемент живлення людей, які ведуть активний спосіб життя або професійно займаються спортом. При цьому такий вид спортивного харчування може виконувати роль не тільки перекусу, а й спеціалізованої добавки, спрямованої на підвищення продуктивності тренування або поліпшення спортивних показників. Так, поряд з популярними протеїновими батонами існують ще жиросжигающие, креатиновие і енергетичні шоколадки. Яскравим представником останньої категорії спортпіта є Energy Bar від польського виробника GO ON Nutrition.
У Енерджі Бар в першу чергу потребують силові спортсмени. З його допомогою вони зможуть швидко заповнити запаси глікогену, які організм втратив під час виконання важких фізичних вправ. Приймати енергетичний батончик можна і перед тренуванням. Забезпечуючи уповільнене вивільнення енергії, Go On Nutrition Energy Bar покращує витривалість і відстрочує наступ втоми. Доведено, що вживання Го Він Нутришн Енерджі Бар так само ефективно, як прийом енергетичних і изотонических спортивних напоїв.
Добова норма, % | |||
Склад на 50 г (1 батон) | |||
калорії | 242 ккал | ||
жири | 12 г | ||
з яких насичені жирні кислоти | 3 г | ||
вуглеводи | 28 г | ||
білки | 4.6 г | ||
сіль | 0.26 г | ||
вітамін С | 33 мг | ||
вітамін B3 (ніацин) | 7 мг | ||
вітамін Е | 5 мг | ||
пантотенова кислота | 5 мг | ||
вітамін B6 | 1.2 мг | ||
вітамін B1 (тіамін) | 0.9 мг | ||
вітамін B12 | 2.1 мг | ||
магній | 56 мг |